Milí spolubojovníci a milé spolubojvnice a objevovatelé nového životního stylu.

Někteří jste tady déle, někteří jste tady noví a já ráda pro vás pro všechny zopakuji o čem je řeč.

Časopis Metro - Zdravý životní styl  je měsíčník, ve kterém byly recepty na každý den v měsíci a navíc dvě sady cviků, byly myšleny na 2 týdny a pak zase na dva týdny druhá sada.

Podle receptů jsem někdy vařila, někdy jsem se jen inspirovala. Ráda jsem tam čítávala různé informace od osobností, které mají co říci ke zdravému životnímu stylu.

Cviky jsem si vytrhala a vložila do folie a cvičila podle obrázků a popisu. Bývaly tam cviky známé, byly tam cviky méně známé, lehké i těžké a pro mně některé neproveditelné. Nejhorší u cvičení je totiž nuda a cviky je třeba obměňovat. Cviky procvičovaly všechny problematické partie a bylo tam vžda místo pro pár cviků jógy. V posledním, březnovém čísle byla i reklama na naši soutěž 7S, s našimi garanty. Tento časopis otiskl i články o STOBU.

Proč používám minulý čas? Asi přestal vycházet. A to je mi líto, protože byl levný a měl vysokou informační úroveň. Je i sponzorem naší soutěže 7S (tady přítomný čas sedí, protože existuje i denník Metro). Nemáte tušení komu asi vadil?